化痰止咳润肺鳄鱼肉汤
秋季来临,喉咙干痒,容易感冒咳嗽,喝鳄鱼汤很好的治疗效果,滋心润肺,补血壮骨,补肾固精和驱除湿的功效,经常食用可补气养血平喘止咳✅
用料
生晒鳄鱼肉干 | 6块 |
瘦肉 | 200克 |
海底椰 | 5克 |
南北杏仁 | 3克 |
白莲子 | 5克 |
枸杞 | 适量 |
淮山干 | 10克 |
无花果 | 4个 |
化痰止咳润肺鳄鱼肉汤的做法
所有材料提前准备好
1.瘦肉洗干净切块,然后焯水
2.鳄鱼肉提前浸泡一会
3.无花果,淮山干,南北杏仁,海底椰,白莲子提前浸泡,清洗干净生晒肉,没有腥味,香味浓。年底送礼。鳄鱼肉。有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精功效,经常食用可补气养血、平喘止咳。
将所有材料放炖盅里,加入适量热水,直接按炖汤按钮即可!
😉不腥,反而有点清甜~可以试下~
小贴士
鳄鱼干止咳汤
功效:止咳润肺,气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能,降低过敏咳嗽。鳄鱼肉+无花果+川贝+南北杏炖瘦肉。小孩咳嗽初期连续炖3天,明显改善咳嗽症状。生晒鳄鱼肉口味鲜甜,没有腥味,小孩都喜欢😊🍲🍲
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