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运动充饥香蕉蔓越莓奶昔

菜谱2.99W
运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图

香蕉是运动人士最好的充饥水果,也不会白白浪费流下的汗水。在香蕉奶昔里加点蔓越莓能提升一点口感和味道,再加一点浓浓豆香的蛋白粉,不仅会让这份奶昔更有营养,也会让整体的口感更加饱满,可以试试哟!

用料  

香蕉 2根
牛奶 适量
蔓越莓 适量
蛋白粉 适量

运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法  

  1. 准备材料

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第2张
  2. 把香蕉切片放入搅拌机

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第3张
  3. 加入一勺蛋白粉

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第4张
  4. 再加入蔓越莓

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第5张
  5. 最后加入牛奶,在搅拌机里搅拌均匀

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第6张
  6. 一杯健康营养又能充饥的香蕉蔓越莓奶昔就做好啦!口感很不错哦!

    运动充饥香蕉蔓越莓奶昔的做法步骤图 第7张