麻辣肉末烤茄子
菜谱1.85W
用料
茄子 两个 | 油 肉末 适量 |
大蒜 六瓣 | 辣椒 麻椒 适量 |
豆瓣酱 两勺 | 酱油,料酒,耗油葱花适量 |
麻辣肉末烤茄子的做法
找两个粗壮的长茄子,全身刷油后放进上下温度200度的烤箱里25分钟!
茄子加热的空隙把肉末酱做好,热油后把肉末煸炒,再倒入一半的蒜末(留一半待用)和豆瓣酱一起翻炒,多倒入点料酒,酱油,耗油,全程不用放盐!炒熟后盛盘待用!
烤熟的茄子里面柔软多汁,用小刀在上面划一道口子,下面不要划破漏汁!
把肉末酱填充到茄子里用勺子拌均,撒上剩下的一半蒜末与葱花,上面再淋上少许的胡椒辣椒油,放进200度烤箱烤烤五分钟!
一开烤箱,香味扑鼻!
风卷残云!谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!
小贴士
全程不用放盐!
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