美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)

菜谱5.7K
粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图

用料  

五花肉 500克
糯米粉 的碗1碗
早米粉(没有可以不需要) 吃饭的碗半碗
适量
酱油 适量

粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法  

  1. 将五花肉洗净切成0.5厘米厚的方块,放入盐,酱油,直到有咸(比平常吃的咸点)就行,腌制有半小时。

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第2张
  2. 将糯米粉和早米粉按2:1的比例混合(没有早米粉也行),加入适量的盐。混合搅拌均匀。

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第3张
  3. 装碗水

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第4张
  4. 1.将腌制好的肉放入粉中沾粉,同时用力压紧,翻过面继续压,
    2.抖下,放入水中浸湿,拿出,放入粉中压。
    3.重复1..2.。喜欢吃糯米的就多压多沾水,不怎么喜欢的就重复2次就行。

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第5张
  5. 重复上一个步骤

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第6张
  6. 压好的粉肉,放在屉上,冷水开始蒸。盖好盖子,蒸半小时后,用筷子试下,顺畅地插入到肉中,说明已经熟了。

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第7张
  7. 看到粉肉变颜色了,没有白色的,就起锅装碗。

    粉拌肉(不吃肥肉的可以尝试)的做法步骤图 第8张

小贴士

要有耐心的,一块肉要一面压粉,翻面再压粉,沾水再压粉,重复步骤几次

标签:粉拌 肥肉 不吃