暖暖的去脂姜米茶
菜谱1.71W
普通大米洗净控水下锅中火🔥炒至微黄→放入姜丝炒到姜丝象枯树枝一样,大米焦黄色→关火把陈皮茶叶趁余热倒入炒好的姜丝米中翻拌几遍→出锅装入盘中放凉→入瓶密封→想喝时用勺子勺一勺冲入开水焖一下,一杯热腾腾的米姜茶就做好了,春天既健脾又去脂减肥,天气冷时喝上一杯暖暖的幸福感💗💃
用料
姜丝 | 80克 |
普通大米 | 500克 |
陈皮 | 15克 |
绿茶 | 60克 |
暖暖的去脂姜米茶的做法
步骤按份量图上文字顺序操作。
步骤顺序按上面文字顺序操作。
步骤顺序按上面文字操作
步骤顺序,按上面文字操作。
清晨来一杯😍
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