不用巧克力的松露巧克力
松露巧克力大家都爱吃,顺滑的口感,迷人的回味,可每次吃总有罪恶感,美食与身材总是不可兼得。分享个低糖无油的伪松露巧克力,超低的热量,让你尽情吃个够。
对于口味,请各位不要过于苛求,毕竟原料没有巧克力,个人觉得已有七层相似,且原料、做法简单至极。你没看错,只用3种原料,一份热量只有231卡!
用料
蜂蜜 | 29g |
苹果泥 | 46g |
纯可可粉 | 40g |
不用巧克力的松露巧克力的做法
把三种原料均匀混合,搅拌成球放冰箱冷藏1小时。苹果泥就是超市婴卖的婴儿吃的那种,最好用原味的,这次没买到,买的蓝莓味也没什么影响。
按自己喜好分成小球或像我切成块,小球可做8个,这图是网上下载的,我切成块状了。
滚上可可粉开吃!也可以根据喜好滚上椰蓉。
小贴士
1、蜂蜜29g=33cal
苹果泥46g=93cal
纯可可粉40g=140cal
总重量115g=266cal
绝对的热量超低无油低糖!!!
2、松露巧克力要加白兰地或朗姆酒,这里没加因为原料中用了苹果泥,苹果本身易发酵,可制成苹果醋、苹果酒,这款松露巧克力自带淡淡酒香。
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