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❀【猴头菇芡实牛肉汤】❀《每周一款老火靓汤四》

菜谱1.64W
❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图

❀【猴头菇芡实牛肉汤】❀
《每周一款老火靓汤》
在广东每日一汤是必备!
广东的汤就讲究老火,讲究原汁原味,熬一锅汤,除了基本的材料,就只加盐下去,有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个,根本就去了原来汤的味道。
汤要好喝,第一,材料一定要新鲜。第二,广式汤时间要长,中途不可以加水!慢慢熬才能熬出老火靓汤。
温馨提示:食用真菌过敏者不宜食用猴头菇,孕妇不宜食用桂圆!

用料  

猴头菇15克
蜜枣18克
芡实10克
山药10克
桂圆10克
白扁豆20克
牛肉250克
盐4克

❀【猴头菇芡实牛肉汤】❀《每周一款老火靓汤四》的做法  

  1. 备好食材

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第2张
  2. 250克牛肉。

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第3张
  3. 食材洗好、牛肉汆好洗净放入锅中。

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第4张
  4. 一次性加够水。

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第5张
  5. 煲汤2小时……

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第6张
  6. 炖好后加盐。

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第7张
  7. 炖好了😊

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第8张
  8. 盛汤……

    ❀“猴头菇芡实牛肉汤”❀
《每周一款老火靓汤四》的做法步骤图 第9张

小贴士

❀【猴头菇芡实牛肉汤】❀
❶ 炖汤选用鸡肉、猪骨、瘦肉都行。
❷ 鸡整之炖、剁成块随意;直接炖、隔水炖都行。
❸ 孕妇不宜实用桂圆,请勿放。
❹ 这个食材的量适合2-4人。