胡萝卜烩羊肉
用料
羊肉 | 1500克 |
花椒 | 10粒 |
大葱 | 2根 |
八角 | 3个 |
姜 | 8片 |
香叶 | 2片 |
老抽 | 2勺 |
胡萝卜 | 4根 |
盐 | 8克 |
胡萝卜烩羊肉的做法
冻羊肉提前1晚放在室温下解冻,做之前先拿水把羊肉清洗干净。
炒锅里装半锅水,然后盖上盖子拿水烧开。
与此同时,用砍骨头的菜刀将羊肉切成坨坨。
待锅里水烧开之后,将切好的羊肉放进锅里焯血水。在第二步的同时,可将砂锅里装满大半锅水;
等砂锅水烧开之后,将焯完血水的羊肉放进砂锅,同时放入八角,花椒,姜片,大葱白、少许盐。在砂锅里煮20分钟左右,把羊肉捞出来,再切成更小的块状。
炒锅里放油,然后放入花椒、八角、姜、大葱和几颗冰糖,接着放入切好的羊肉进行翻炒。
炒个三分钟后,多舀一些砂锅里的羊肉汤放进炒锅里,然后把炒锅盖好盖子进行焖煮。焖煮20分钟后,加入胡萝卜和少许酱油继续焖煮,若有必要可加少许羊肉汤。
起锅前撒点葱花即可。
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