低脂健康低糖油巧克力欧包
原创半硬质低糖油的巧克力榛子欧包,口感有巧克力的浓郁,榛子的香脆,口感丰富组织湿润。超级喜欢的一款。健身减脂党,如果馋嘴的可以一试,热量相较于其他甜面包要小很多。今天教大家隔夜法制作巧克力面包,上班族也可以轻松get~
用料
主面团 | |
高筋粉 | 262克 |
可可粉 | 22克 |
天然酵母液种 | 284克 |
鲜酵母 | 12克 |
海盐 | 8.1克 |
糖 | 21.3克 |
黄油 | 25.6克 |
水 | 153克 |
辅材 | |
榛子碎 | 59.6克 |
巧克力豆 | 68.2克 |
低脂健康低糖油巧克力欧包的做法
准备材料,将黄油,海盐,鲜酵母,辅材留下,其余材料全部加入打面机,低速搅打
搅打至无干粉时,加入鲜酵母,鲜酵母融于面团后,加入盐
搅打至能扯出较厚且不均匀的膜时,加入黄油
面团打至9成筋,加入辅材,搅拌均匀即可
出缸后,面团最佳温度为26摄氏度
滚圆,密封醒发半小时
半小时后折叠面团,放入冰箱,冷藏12-15小时
将面团分割为180克每个
初步整形
整形后面筋增加,所以要再松弛30分钟来减弱筋度
将面团二次整形为一个橄榄状,放于撒了手粉的发酵布上
醒发50分钟,面团膨胀为原来的1.5-2倍大
撒粉,划口
烘烤,时间20分钟,上火:230℃ 下火:240℃
内部组织柔软湿润
成品很有质感
超好吃的啦~~
小贴士
1.原创食谱欢迎跟做分享,商用请联系作者
2.香浓的巧克力真的是无法拒绝
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