家常冬瓜熬黄鱼
菜谱1.62W
用料
冬瓜圈 | |
五花肉 | |
黄鱼 |
家常冬瓜熬黄鱼的做法
冬瓜切菱形块,葱姜切丝,黄花鱼花刀,腌制
煎制 最重要的是鱼不能耙锅,热锅凉油,鱼入锅后晃动使鱼皮不粘锅
加油,入大料瓣,小火慢煸五花肉。入葱姜片,料酒,酱油。将鱼烧制入味,大火烧开小火熬制,不要盖盖儿,让腥味散去。加冬瓜 加点糖 盐 醋
小贴士
小黄鱼 也就是比一般黄鱼小的,腌制入味之后适合清炸,大黄鱼适合烧焖kao,这样滋味浓
黄花鱼改花刀,应在鱼背上。黄花鱼肉质呈蒜瓣形。只能在后背上拉。
五花肉选肥一点点的 切小块
盐水洗鱼 去腥 牛奶泡可以炖的更香 也可以料酒加白胡椒粉。
热锅下鱼应该先放头,再一刺溜往前推,不容易溅油在自己身上
也可以放盐 不会溅油
煎完鱼的油不能拿来煎五花肉,太腥
煎鱼不要太过,待会还得熬呢,这煎鱼只要起到去去腥的作用
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