腌笃鲜(铸铁锅版)
自从春天做了一次后,儿子就喝上瘾了,隔三岔五地做一次,因此买了好多春笋焯好放在冰箱冷冻保存,随吃随取。
腌笃鲜的腌,是指腌制过的咸肉,也可以是咸五花肉;腌笃鲜的鲜,是指新鲜的竹笋,春天的笋和新鲜的排骨或肉等;腌笃鲜的笃,就是炖,用小火慢慢炖。腌笃鲜,既是菜名又是制作方法。一锅腌笃鲜,就是将春笋、咸肉、鲜肉一起煮成一锅汤。
做腌笃鲜要注意⚠️
1、不可盖上锅盖,开盖慢煮的汤喝起来味道会更加清鲜;
2、一开始就要加入足够量的水,无论煲任何汤都要一次性添够水,水要浸没所有食材;
3、只要是飞禽走兽都要提前焯水,将煮出的血沫和杂质过滤干净,这样成品的汤才不会浑浊,不仅鲜美还很美观;
4、这道汤是不需要加任何调料的,咸肉已够咸,出锅撒点胡椒粉即可,如果喜欢味重的,稍微再加一点盐。
锅具:酷彩鸢尾紫花锅20cm
用料
春笋 | 3根 |
排骨 | 250克 |
猪蹄(可不放) | 1只 |
咸肉 | 250克 |
百叶结 | 10个 |
油豆泡(可不放) | 10个 |
生姜 | 4片 |
大葱 | 3节 |
小葱点缀 | 少许 |
腌笃鲜(铸铁锅版)的做法
盒马买的剁好的排骨和猪蹄,焯好忘拍了,放在高压锅里压几分钟为了和咸肉好炖;春笋放开水锅里焯一下,去掉草酸和涩味
百叶结和油豆泡都也用开水烫一下捞出,去掉豆腥味(其实油豆泡不用烫)
咸肉、春笋、百叶结、油豆泡,葱姜备用
高压锅压好的排骨和猪蹄放入铸铁锅里,再倒入过滤后的肉汤,放入咸肉、葱节和姜片炖40分钟
然后放入春笋、百叶结再炖15分钟
再放入油豆泡炖5分钟,总共炖时60分钟
做好的成品
鲜美无敌超级好吃😋
这是以前做的,加点木耳香菜也可以
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