参冬百合汤—(清热润肺系列)
菜谱1.4W
花旗参性平,味甘微苦,入心肺肾经。它的作用主要是补气养阴,清热润肺,还有补元气的作用。
百合性寒,味甘,归心经、肺经。功效:养阴润肺、清心安神
用料
花旗参 | 30克 |
麦冬 | 25克 |
百合 | 15克 |
桂圆肉 | 10克 |
枸杞 | 5-10克 |
猪骨 | 300克 |
水 | 800克 |
参冬百合汤—(清热润肺系列)的做法
材料备好
材料备好
猪骨焯水捞出洗净,注意一定要冷水煲不要用开水,煲至沸腾焯水,这样才去腥汤水更鲜甜。
汤料浸泡洗净,加入清水
800克加热至沸腾炖2小时百合最后1小时下
枸杞最后10分钟下
加入适量盐,美味的花旗参百合汤就完成了。
小贴士
1.优质的花旗参喝后会令口腔滋润回甘味无穷,花旗参选用加拿大6年花旗参,
3.5-5克精选粒,大概130头。回甘度滋润度相当好。
2.此汤方为2-3人份量
3. 体质因人而已,按需选用。
-
自用5食谱做法大全,超简单的自用5做法步骤
用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
-
空气炸锅自用食谱的做法和图解,空气炸锅自用食谱怎么做更好吃
空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
-
我发誓这是我吃过最好吃炒年糕的详细做法,我发誓这是我吃过最好吃炒年糕做法技巧
...
-
自用2食谱做法大全,超简单的自用2做法步骤
用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
相关文章
- 百合润肺汤食谱做法大全,超简单的百合润肺汤做法步骤
- 二参石斛汤—(滋阴润肺系列)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 清热润肺——玉竹百合莲子汤“老广东养生汤系列1”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 百合玉竹汤—清热润肺专辑的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花旗参石斛麦冬汤—清热润肺专辑的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 参果百合瘦肉汤(润肺补肺)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 润肺又清热!绿豆百合汤(小美版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 二参淮杞汤—(清热润燥系列)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 沙参海椰皇清润汤—(清热润燥系列)的烹饪做法,大厨教你详细做法