喝出好身体❗简单美味的滋补土鸡汤,春季必备
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俗话说“一年之计在于春!”养身从春天抓起,今天分享的是我刚煲的土鸡汤,补血养气,提高免疫力,快来和我一起试试呀!
用料
土鸡 | 1只 |
姜 | 5片 |
料酒 | 1勺 |
红枣 | 6颗 |
黄精 | 5克 |
黄芪粉 | 2克 |
花菇 | 5朵 |
枸杞 | 20粒 |
盐 | 1勺 |
准备好所有食材
土鸡清洗干净,➕生姜和料酒焯水一遍,再冲洗干净。
将土鸡放入锅中,➕红枣和参片加入黄芪粉➕黄精➕水煲30分钟。
加入花菇再煲30分钟,关火前加盐和枸杞就好啦!好喝又滋补,快做给家人喝吧!
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