隔水炖系列(16)
菜谱1.98W
千变万化的隔水蒸,隔水炖系列,给大家增加点灵感,有不明白的可以评论里提问!
用料
各种材料 | 少量 |
隔水炖系列(16)的做法
牛尾汤:听说牛尾汤加大蒜炖特别好吃,于是这道牛尾汤下面铺了七、八瓣蒜,然后只放清水和少许盐,当然牛尾要焯水后再煲哟
蒸贝贝南瓜,隔水蒸,最大程度的保留了贝贝南瓜的甜度,只要是买到正宗的甜贝贝南瓜就好,以前买过5元两个的一点都不甜,这个7块,果然一分钱一分货
关于意式通心粉的暗黑料理,意面太筋道了,不像面条容易泡nang,所以试验了一下,水+通心粉+番茄酱+奶酪+鹌鹑蛋的组合,还不错,吃的时候撒黑胡椒,下次我要试验一下煲个必胜客的千层面
小贴士
隔水炖锅营养粥功能3小时
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...