无油版的炸鸡块,每一块都超级美味!
菜谱1.76W
空气炸锅无油炸鸡块?是不是觉得很厉害呢!嗯,真的可无油炸鸡块哦!主要是低脂好健康,让全家一起吃小零食也减少油脂的摄入,用空气炸锅来解锁新美食吧!
做法如下
鸡块:10块
时间:10分钟、温度:180度。(时间只做参考,可根据实际份量而定)
配件:高架+烤盘
每次带孩子出门,都会吵着要吃路边炸的小零食,但是油炸的对他们来说真的是太不健康了,最近听朋友推荐了一款“生活家”的多功能空气炸锅,说是可以无油炸很多的小零食。
用生活家多功能空气炸锅,关健是通过空气来炸熟食物,过程无需放一滴油。这样子做出来的,大人小孩吃都比较适宜,不会很上火!
用料
鸡块 | 10 |
无油版的炸鸡块,每一块都超级美味!的做法
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