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粉红葡萄柚库斯库斯,行动沙拉BAR

菜谱2.32W
粉红葡萄柚库斯库斯,行动沙拉BAR的做法步骤图

用料  

40 克 庫司庫司440克水60克 紫洋葱,切塊1 茶匙 樟檬汁1 大匙 蜂蜜
1大匙 醋3 大匙 橄榄油40克秋葵切片80克 粉紅葡萄柚,只取果肉20克 新鮮嫩菠菜,撕碎

粉红葡萄柚库斯库斯,行动沙拉BAR的做法  

  1. 1 將庫司庫司和40克水放入鋪有烘焙紙的網鍋內备用。

    2 將400克水放入主鍋,置入網鍋,以
    13分/Varoma/速度1煮,利用刮刀棒輔
    助取出網鍋,清空主鍋。

    3 將紫洋葸放入主鍋,以3秒/速度5切碎,取出放入碗內备用。

    4 將柠檬汁、蜂蜜、醋和橄榄油放入主鍋,以15秒/速度1.5混合,將蜂蜜油醋醬放入碗中备用。

    5 將蜂蜜油醋醬倒入340毫升(高約13公分)玻璃罐,依序鋪上紫洋葱、秋葵、葡萄柚、庫司庫司和嫩菠菜葉,即可享用。

    粉红葡萄柚库斯库斯,行动沙拉BAR的做法步骤图 第2张
  2. ok

    粉红葡萄柚库斯库斯,行动沙拉BAR的做法步骤图 第3张