板栗鸡腿焖饭
入秋之后,板栗就开始大量上市了,我本身是很爱吃栗子的人,各种做法都喜欢。
栗子简单烤熟香甜糯实,做甜品顺滑回甘,入菜入饭更是咸香入味,真的很百搭。今天分享大家一锅秋日——板栗鸡腿焖饭,好吃又省心。
鸡腿肉、板栗简单调味,连汤带料和大米一起放进电饭煲里焖煮,时间一到就能开吃。脱骨后的鸡腿和板栗焖的酥烂又入味,米饭吸饱了汤汁油润润的,鲜香诱人。
前面做板栗鸡腿肉汤的部分我用了炒锅,想少洗一个锅的朋友可以直接用电饭煲操作,作为一道懒人料理,这焖饭真的只要一台电饭煲就能搞定。
用料
鸡腿 | 2个 |
板栗 | 10个 |
大米 | 200g |
食用油 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 2片 |
生抽 | 10g |
老抽 | 8g |
蚝油 | 8g |
糖 | 1g |
清水 | 适量 |
葱花 | 少许 |
板栗鸡腿焖饭的做法
鸡腿去骨:先用剪刀绕着鸡腿根剪一圈,把骨头和肉分离,再从中间开始剪到底,绕着骨头边缘,将肉和筋膜剪掉。
去好骨的鸡腿切小块。
10个板栗去壳去皮,对半切开。
起锅倒油,油热转中小火。
放入蒜泥、姜末爆香。
下鸡腿块炒至鸡肉发白。
加入10克生抽,8克老抽,8克蚝油,1克糖。
倒入适量清水。
再放入板栗,搅匀并煮沸。
200g大米洗净,放入电饭锅中,将板栗鸡腿肉连汤带料倒入电饭锅中,根据家里平时煮饭的习惯调节水量。因为板栗比较吸水,可以适当多加一点水。
煮饭完成,汤汁完全渗透入米饭,把饭拌匀。
撒上少许葱花即可。
晚餐有这么一碗焖饭,根本不用做其他菜了!
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