南瓜奶酪米饼 宝宝辅食天天学
前一阵子在网路上看到一款超火的奶酪饼,一捏开就爆浆,别提多吸引了!于是灵机一动,咱们可以用米饭来做成这样爆浆奶酪的米饼啊,不仅好吃,还能让宝宝乖乖多吃米饭呢!
许多姐妹自从在我这囤货了奶酪便发现宝宝的辅食更丰富多花样了,米饭米饼包子等都可以加入奶酪,美味又营养。
奶酪可以说是“牛奶的精华”,一小块奶酪的钙质便比一大杯牛奶多,毕竟宝宝不可能一天喝很多的牛奶,但是可以在餐点中加入点奶酪,补钙便足够了。
另外,这款米饼的材料里用了米饭和大米粉,裹上了自带甘甜的南瓜泥,即使平时不喜欢白米饭的宝宝都无可抗拒这一口美味,所以偶尔作为宝宝的主食绝对是能让宝宝马上乖乖吃饭的大招呢!
用料
熟南瓜 | 70克 |
熟米饭 | 100克 |
大米粉 | 10克 |
奶酪碎 | 20克 |
食用油 | 适量 |
南瓜奶酪米饼 宝宝辅食天天学的做法
熟南瓜压泥
南瓜泥里倒入大米粉和熟米饭
充分混合均匀
取适量南瓜米饭,搓圆、压扁
中间放入奶酪碎
包起收口,按压成小饼
锅里涂油,小火加热,放入米饼
小火慢煎至两面金黄即可
小贴士
辅食君小问答
Q1:大米粉可以用面粉代替吗?
A:可以的,但还是建议用大米粉,口感和风味都会更好哦。
Q2:没有奶酪怎么办?
A:可以直接去掉奶酪,也可以换种馅料哦,譬如豆沙、果酱等都是可以的啊。
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