还番茄酱意面?快试试四季豆香干拌意面吧!!超级开胃,吃不腻!
我家大猪蹄子很喜欢吃面条,但是家里只剩下半包意面了,不够两个人吃,怎么办呢?灵机一动就用四季豆香干拌面,哈哈哈,吃过一次,大猪蹄子好像上瘾了,一周起码要吃上一次😂
坐标:广州出租屋
我家没有高大上的设备,本次只用到一个小的电不粘锅(煮意面)和一个电磁炉不粘锅(炒四季豆香干)。
第一次写菜谱~还有很多不足~请多多指教哦
用料
四季豆 | 250克 |
肉末(最好有,今次没放) | 50-100克 |
香干 | 5块 |
意面 | 半袋 |
大蒜 | 2瓣 |
小米辣 | 1个 |
盐 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 2勺 |
辣椒酱(今次我用的虎牌) | 1勺 |
香油(必须有,整个面灵魂) | 1勺 |
还番茄酱意面?快试试四季豆香干拌意面吧!!超级开胃,吃不腻!的做法
准备好香干,切成小方块,蒜切末,小米辣切小段
烧一锅开水,放盐,然后放四季豆煮10分钟,变色即可捞起来啦
今次用的是舒可曼意面,真的太难熟了!!他建议煮13分钟左右,但是我煮了35分钟才熟透,如果你是用其他大锅,15分钟尝一条觉得没有白心和面粉味就可以啦( ´゚ж゚` )
烧一锅开水,放一勺盐,然后放意面,用这个小锅煮了35分钟。我的妈呀!是我的锅的锅吗???(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣
10分钟过去了,四季豆熟啦!变色啦!肉眼看到应该是更加深色的!!再也不怕中毒了😂
捞起来备用
煮熟后马上捞起来过凉水,用自来水就行啦,讲究的可以用凉开水,过3遍以上,直到你的面凉透哦。【过凉水对口感非常重要!!!】
热锅,放花生油,然后放蒜末和小米辣
蒜末有香味之后,放香干炒均匀,中小火大概炒1分钟,放小半勺盐
放一勺生抽!!炒均匀哦
然后放四季豆,炒均匀,再放一勺蚝油
中小火炒大概30秒后,放一碗半的水,焖煮5—6分钟
趁锅里还有比较多的汤汁,调小火,然后放入意面到锅的中间,在意面上加1勺蚝油,1勺生抽,1勺盐,半勺老抽,1勺辣椒酱,【我用的是虎牌辣酱,很带味儿!】 1勺香油【这是整个面的灵魂啊!!!!】 先拌匀意面,再拌匀全部哦。
再盖上锅盖,小火焖煮1分钟,保证还有一点汤汁哦,要不然会糊
出锅啦~大猪蹄子口水都流了哈哈哈٩(*´◒`*)۶出锅前我撒了点辣椒粉和孜然粉,味道也很不错哦
小贴士
①意面:选细条直意面比较好。一定要煮熟透!我喜欢软软的面条,不建议信几分钟就完全煮熟意面啦。
②最好有肉末,一开始爆香肉末,加生抽老抽炒到变色,然后再放香干,你会知道真香!
③我这个口味没有很重,比较清淡,要是你觉得太清淡的话可以多放点调料哈~
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