补钙杠杠🉐蔬菜虾仁豆腐饼

用料  

补钙杠杠🉐蔬菜虾仁豆腐饼的做法  

1. 准备虾仁、豆腐、鸡蛋、鸡毛菜、胡萝卜、面粉

2. 蔬菜虾仁切碎，豆腐用筷子或勺子戳碎，打入鸡蛋，放面粉，加盐、胡椒粉、香油和生抽调味

3. 搅拌成糊糊

4. 不粘锅刷油小火加热，用勺子舀进一勺糊糊，用勺背压一下整整形

5. 两面煎至微黄

6. 美味又快手、还补钙哦😄

7. 早安•早餐