低脂❗❗开胃❗❗简单必学西红柿鸡蛋汤
这个汤作为国人饭桌上的常备汤,做好了酸香诱人,做不好寡淡无味。
看似简单的一个汤,从选材到烹饪其实还是有点小讲究的,注意到了就能做出好汤~
用料
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 1-2个 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
香油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
低脂❗❗开胃❗❗简单必学西红柿鸡蛋汤的做法
汤的味道和西红柿🍅有直接联系,
🍅挑选标准:
1.颜色红,颜色淡的那种一般没啥味道,且没有汁水
2.软一点的,硬的也不太好出汁
将西红柿切小块,鸡蛋打散锅内倒一点点油,西红柿倒进去,中小火熬汁,🍅用锅铲压碎,将汤汁尽可能多的熬出来
熬到基本都烂糊了,往锅里倒入适量开水
水第二次开的时候,绕圈将蛋液倒入汤中,蛋花是不是特别好看!
别急着搅和,等蛋花基本成型再用筷子轻轻搅动汤,让蛋花分布的更均匀
快速撒盐和鸡精,滴入三滴香油,如果喜欢黏稠感的也可以调一碗淀粉水倒入装盘,加入葱花和香菜
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