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盐帮菜,家常鲫鱼

家常菜2.96W
盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃

盐帮菜历史悠远,在川菜里有着不可代替的地位。这到鲫鱼可以用韭黄、小葱或者白萝卜来增加不同的口味,喜欢什么就用什么来增鲜。炒泡椒的时间必须要炒够,泡椒里的水分要炒干才有更好的口感哦。

用料  

鲫鱼 6条
嫩姜丝 50克
小葱、韭黄或者白萝卜 按个人喜好选一样,我是换着花样来。
适量,如果泡椒比较有味就不用放
一勺
豆瓣酱 30克
泡椒 50克
小米辣 80克(盐帮菜属川菜,偏辣)
花椒 5克
大蒜 10克
老姜 10克
菜油 200克
开水 1000克
老姜 10克
味精 适量
白糖 适量
大料 少许
黄豆酱油 10克

盐帮菜,家常鲫鱼的做法  

  1. 第一步:将所有材料准备好

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二步:将鱼洗干净后沥干水分备用

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里加入菜油,将鱼下油锅炸至金黄色,我们这里叫跑油锅。

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 跑完油锅沥干油备用。
    如果第一做最好一两条的炸,不是容易烂

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 用炸鱼的菜油把泡椒、大蒜、老姜、豆瓣酱、大料、黄豆酱油一起下油锅大火翻炒一分钟,再加入料酒继续翻炒至泡椒水分发后加入开水,中火炖3分钟后加入鲫鱼、嫩姜丝继续中火煮3分钟(如果用小葱就三分钟的时候加入,如果用韭黄就要在下鲫鱼的时候加入,白萝卜的做法跟韭黄一样)。

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后放点白糖、味精调鲜,出锅开动啦!

    盐帮菜,家常鲫鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

鱼跑油锅是个技术活儿,不要急于翻面,最好在油锅里放入一点点食盐,不容易粘锅。跑油锅也不能跑太久了,不是鱼的鲜味就没有了。