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螺旋藻手擀面

家常菜1.68W
螺旋藻手擀面的做法步骤图,怎么做好吃

吃素的日子营养也要得到保障。不去神话螺旋藻的作用,补充蛋白质,微量元素,提升免疫确有其效。适量小麦草清肝,春天不要太适用哦~

用料  

面粉 200鸡蛋克
鸡蛋 1个
一小撮
螺旋藻粉(我一直用宝萃健螺旋藻片打粉) 10g
小麦草粉(春天不忘清肝) 6g

螺旋藻手擀面的做法  

  1. 粉类混合均匀。加入鸡蛋搅散,再缓缓加入净水和成团。谁一定不要加多,我这次手抖😢加多了一点,面软了不容易擀,而且容易断。(我不太擅长做面食,设计营养食谱比这个简单些……)

    螺旋藻手擀面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 醒面20分钟,擀成大、薄面饼,折叠,切条。

    螺旋藻手擀面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 卤根据个人喜好制作就好。今天我做的鸡蛋青椒卤,炸黄豆酱调味,没有再加盐和其他调味料,螺旋藻的海苔味以及黄豆酱的香气足够,加青椒又清爽些~

    螺旋藻手擀面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张