低碳水快手酱爆扁豆
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只要两种调料不会失败的酱爆扁豆
用料
红扁豆 | 300克 |
猪油 | 1tbsp |
豆瓣酱 | 1tbsp |
蒜蓉辣酱 | 1tsp |
低碳水快手酱爆扁豆的做法
准备好扁豆
掐去两头,抽豆筋。洗干净。
洗净的扁豆放入锅里煮开。
准备好调料。这次我使用了欣和6月香豆瓣酱和家人旅行买的桂林三宝之一花桥桂林辣椒酱。蒜蓉剁椒酱也是可以的。
调料份量准备好。注意豆瓣酱比辣椒酱多很多。
扁豆煮开后会褪去红色。盛出来沥干待用。
炒锅内加入猪油化开。
加入扁豆大火翻炒。这时扁豆已经很软了,所以不需要炒很久。1分钟就够了。
加入调料继续翻炒一分钟或者直到调料均匀分布。
想更加入味的可以盖上锅盖小火煮1分钟。会闻到浓郁的豆酱香气。
装盘上桌开动吧😋
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