低碳水快手炒牛心菜(生酮友好)
家常菜2.79W
用料
牛心菜 | 1颗 |
大蒜 | 若干瓣(根据口味调整) |
盐 | 1tsb |
鸡精 | 1tsp(可选) |
猪油 | 1tbsp |
低碳水快手炒牛心菜(生酮友好)的做法
牛心菜切片。剥蒜头。
锅里加猪油融化。加入蒜头炒香。
喜欢吃脆一点的请大火炒5分钟以下。放入盐和鸡精就可以起锅了。
小贴士
如果不用鸡精可以同时省去盐,用无糖的生抽酱油代替。一样美味。
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