抖音同款:砂锅大虾焗冬瓜
这道菜口味鲜甜,咸香!整道菜不放一滴水,全靠虾汁和冬瓜中的水分把美味焗熟!有机会一定要试一下!
用料
虾 | 1斤 |
大蒜 | 2个(整个) |
冬瓜 | 1斤半 |
生姜 | 适量 |
葱 | 1根 |
调味料 | 以下全部混合 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
白糖 | 10克 |
海天黄豆酱 | 1勺 |
生姜末 | 1勺 |
抖音同款:砂锅大虾焗冬瓜的做法
鲜虾洗净,去虾线,开边
开边后加入少许料酒,姜丝腌制10分钟
两整个大蒜切末备用,姜末切末备用
调料汁:将生抽,蚝油,料酒,白糖,姜末,海天黄豆酱在碗中混合,备用
冬瓜切块,放入煲底备用
将腌制后的虾,平铺煲底
铺好就是这样子的
淋入料汁
放入蒜末,姜末,葱后,开大火加热10分钟
10分钟后即可出锅食用
鲜香美味!营养丰富!滋阴壮阳!美容养颜!高蛋白利尿美食!
小贴士
*鲜虾可以在锅中加油炒干水再放入煲中,其余步骤一样,这样的做法会更干香。
*冬瓜尽量选择水分充足的那种。吃剩的虾汁可以再加入粉丝,面条类主食,非常好吃😋
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