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白灼菜心的做法 - 经典粤菜

快手菜1.34W
白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图

这是广式菜心的做法,口感鲜香爽脆,制作方法简单。可以举一反三,菜心可以用上海青等青菜代替。

用料  

菜心 500 克
一颗
1大块
4,5瓣
香菜 适量
鱼豉油 30ml
开水 45ml
适量
适量

白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法  

  1. 菜心洗净,切去老根及顶叶。过粗的根可以中间破开。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第2张
  2. 准备一些葱丝,姜丝放入冷水中浸泡5分钟。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第3张
  3. 再准备一些蒜块,葱段,姜块,和香菜。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第4张
  4. 烧一锅开水,放入适量的盐和色拉油。然后将菜心放入沸水中浸烫2分钟。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第5张
  5. 然后将菜心捞出摆盘,接着放上葱丝,姜丝。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第6张
  6. 炒锅中放适量油烧热,放入蒜块,葱段,姜段,香菜煸炒出香味。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第7张
  7. 再放入蒸鱼豉油和开水。比例为1:1.5,再加入适量盐。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第8张
  8. 烧开后,捞出料渣。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第9张
  9. 将料汁沿着盘的边缘浇入盘中。(不要直接淋在菜心上)

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第10张
  10. 最后在葱丝和姜丝上,淋入滚热的油即可。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法步骤图 第11张
标签:菜心 白灼 粤菜