美味佳肴馆【减脂餐】空气炸锅版烤带鱼
快手菜3.39W
用料
| 带鱼 | 7-8段 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
【减脂餐】空气炸锅版烤带鱼的做法
带鱼洗干净，葱姜蒜切片放入，撒黑胡椒、孜然、2勺生抽（我不喜欢葱，所以没放）
![“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第2张]( "“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第2张")
用手抓匀，冰箱冷藏一晚上
![“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第3张]( "“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第3张")
锡纸上刷一层油，防粘。
空气炸锅160度烤15分钟，翻面170度再烤6分钟
出锅撒孜然装盘～![“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第4张]( "“减脂餐”空气炸锅版烤带鱼的做法步骤图 第4张")
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