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茶油鲫鱼豆腐汤

快手菜2.68W
茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤

令人垂涎欲滴,益气补血、健胃清热、美容养颜的茶油鲫鱼豆腐汤。

用料  

鲫鱼 500克
豆腐 500克
生姜 一块
生葱 一小把
山茶油 30毫升
清水 500毫升
一碗
食盐 三勺
鸡精 两勺

茶油鲫鱼豆腐汤的做法  

  1. 生姜生葱洗净切丝备用,葱白和葱尾分开;鲫鱼清除内脏洗净后用刀在鱼表面划开几刀,并用两勺食盐均匀涂抹在鱼正反两面及鱼肚里。

    茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 先把锅加热再倒入云茶子山茶油,待油温升高后将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。
    倒入清水、姜丝、葱白、料酒,盖上锅盖大火闷煮15分钟。

    茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 揭开锅盖将豆腐切块倒入锅中,加入一勺食盐搅拌均匀,盖上锅盖转中火闷煮15分钟。

    茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加开锅盖放入剩余葱段、鸡精搅拌均匀即可出锅摆盘。

    茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 完成!

    茶油鲫鱼豆腐汤的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

根据喜好可以加一些胡椒粉,更美味