家常菜•广式手撕鸡
——以下①是重点——
⚠️①黄栀子不一定要放,你随意,黄栀子只是调色用!我放是因为这次买的鸡,鸡皮颜色不够黄。
——如果使用的鸡,鸡皮是比较黄的,可以不放(例如老点的鸡、腌鸡、吃玉米的鸡)
②盐焗鸡粉的牌子选你喜欢。我用的是海天。
在广东,手撕鸡、盐焗鸡、白切鸡、炖鸡汤等,是很常见的家常菜。
还有泥烩鸡😏等我有空就出一个泥焗鸡(谐音:凹溜鸡)这款鸡可做主食、小吃,平时朋友聚餐、家庭聚会都可以做。
用料
手撕鸡腌制 | 👇 |
三黄鸡 | 约1200克 |
盐焗鸡粉 | 约25克 |
花生油 | 约10克 |
黄栀子+清水(可不放) | 3克+80克 |
葱 | 3根 |
手撕鸡配料 | 👇 |
盐焗鸡粉 | 约5克 |
炒花生米 | 约15克 |
蒸鸡的汤汁 | 约25克 |
白芝麻 | 约10克 |
芝麻油 | 约15克 |
洋葱 | 半个 |
香菜 | 3根(可增减 |
家常菜•广式手撕鸡的做法
手撕鸡腌制:准备好所需食材
①适量盐焗鸡粉、花生油、葱结鸡清洗干净,沥水,里外均匀抹上盐焗鸡粉(鸡肚内也要抹)
倒入花生油,里外抹匀
葱结鸡肚内塞入,腌制2小时。
⚠️如果隔夜腌制鸡,鸡肚隔天再塞葱结。(冰箱冷藏腌制)黄栀子+清水,煮沸后放凉,待用。
腌制好的鸡,表皮抹上黄栀子水(鸡肚内不用抹)
抹匀好的鸡,沥水。隔水大火蒸30分钟。后,熄火再焖15分钟。
⚠️鸡大于1500克,适当增加蒸的时间。
判断:筷子插入,没血水即为熟。蒸好的鸡嫩滑多汁。
⚠️蒸鸡的汤汁,取25~35克待用,其余的可用来炖肉、蒸嫩豆腐等。鸡稍微放凉,把鸡肉撕成条。
准备好手撕鸡的配菜
:盐焗鸡粉、洋葱、香菜、芝麻油(香油)、蒸鸡的汤汁、白芝麻、花生米。
⚠️盐焗鸡粉,自己看量适当加。配菜、调料混合,试味即可。
“好吃易做家常菜•手撕鸡”
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