美味佳肴馆零失败懒人肥牛饭过程详细简单
快手菜2.98W
用料
| 肥牛 | 克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 黑胡椒 | 8勺 |
| 冰糖 | 10克 |
| 姜片 | 4片 |
| 料酒 | 3勺 |
| 老抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 3勺 |
先把洋葱切条放入沸水中煮软后加一勺蚝油
![零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第2张]( "零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第2张")
一勺老抽
![零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第3张]( "零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第3张")
一勺料酒
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加牛肉卷或者肥牛卷都可以。加入黑胡椒粉 辣椒粉 姜片 冰糖
![零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第5张]( "零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第5张")
撇去浮末
![零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第6张]( "零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第6张")
盖上锅盖收汁两三分钟就可以捞出过放在米饭上
![零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第7张]( "零失败懒人肥牛饭过程详细简单的做法步骤图 第7张")
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西兰花属于“十字花科”的一种蔬菜，具有丰富的营养价值，能避免血管阻塞、清化血管、增强肝脏解毒能力的等功效。用料西兰花1朵大蒜4瓣盐1勺糖半勺鸡精1勺水淀粉2勺减脂蒜蓉西兰花🥦的做法西兰花改刀，放入清水中，加入一勺盐，浸泡10分钟，清洗干净锅内水开，加入一勺盐、...
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