紫苏泡姜,清脆爽口又开胃
老一辈的人都说:冬吃萝卜夏吃姜, 夏天吃生姜,对身体是很有好处的。 因为,夏天温度高,很多人都喜欢呆在空调房里,吃冷饮,阳气外散,寒气凝聚。如果这时候,来上一块姜,身体能够借助于生姜的辛热,达到比较好的助阳、升阳的目的,不断的温暖脾胃,改善肠道健康,使得身体更加健康。
以前我都是做醋泡姜,今天用湖南秘制香料“紫苏”泡姜,功效一样,口感也不错~
用料
子姜 | 1000克 |
紫苏 | 200克 |
米醋 | 1000克 |
冰糖 | 50克 |
盐 | 40克 |
紫苏泡姜,清脆爽口又开胃的做法
嫩子姜洗净,切成薄片
调料汁,起锅,往里面依次加入米醋、冰糖和紫苏
等大火熬开以后,加盐和匀
将料汁倒入装满姜片的罐子里,料汁需刚好没过姜片
密封三天,就能吃了
当零食或泡水喝,都很好吃
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