凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)

💁🏼‍♀️今天跟你们分享我特别喜爱的凉拌银耳，清脆的口感，香脆酸辣，清新爽口，真的是好吃到停不下来！大爱大爱大爱！真的建议你们试一试，但是不要买超市那种散银耳，买视频中这种密实的，品质好营养也高！

用料  

凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)的做法  

1. 准备食材：银耳 青瓜 小米辣 葱 蒜 生抽 蚝油 醋 香油 盐 白糖 老干妈

2. 1. 银耳提前1小时泡发；
   2. 银耳去水去心摘小朵洗净；
   3. 银耳开水下锅煮3分钟；
   4. 银耳捞出过冷水装碗；
   5. 加生抽2勺 醋1勺 蚝油1勺 香油半勺 盐半勺 白糖1勺 老干妈1勺 撒小米辣 葱花 蒜末 青瓜丝；
   6. 全部抓匀装盘就完成了。

小贴士

喜欢吃麻辣的可以加花椒油哟！银耳真多变，而且都好吃，秋夏季多吃可以很好的滋阴润肺美肤！真的很不错哟！想要减脂的美女也可以吃吃吃吃吃哦！