素什锦,归子心
在家过年必备的美食就是素什锦了,妈妈要忙活大半天,择菜洗菜一样样炒熟再加调料拌匀即可~常常一弄就是一大盆,当冷菜吃清新解腻,是满桌酒肉不可或缺的最佳配角~
等离开家去了别的城市,才知道这原来是苏菜系,也就偶尔去南京大牌档可以吃到了~好在不难,可以动手制作,食草者的最爱(⑉°з°)-♡十多种蔬菜象征着吉祥如意,和顺长久,吃下去的都是祝福和思念
( ^_^)/可以选择的种类有很多,凉拌菜不可选择味道特殊的食材,水分较少炒后不易变形的,以下参考选择自己喜欢的就好~
比如芹菜、雪菜、鸡毛菜、黄花菜、黄豆芽、千张、豆皮、豆腐果、腐竹、荷兰豆、笋尖、胡萝卜、玉米、藕、金针菇、香菇、木耳等等
妈妈说每样都要分开炒,只加少量盐和油,这样可以把握火候,而且不会互相染上颜色和味道,这样一筷子夹起来丝丝分明,外观上好看,吃起来又有丰富的口感,如果觉着麻烦,可以把菌菇类的一起炒,带叶类的一起炒,加快效率ヾ ^_^♪
这里是少量的做法,看比例和需求增减食材吧~每个人都会做出独特味道(ღ˘⌣˘ღ)
用料
胡萝卜 | 一根 |
藕 | 一节 |
鸡毛菜 | 一把 |
荷兰豆 | 200克 |
木耳 | 5朵 |
千张 | 1张 |
笋尖 | 4 |
鲜香菇 | 4朵 |
金针菇 | 1把 |
玉米 | 半根 |
腐竹 | 100克 |
香油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
生抽酱油 | 1勺 |
盐 | 10克 |
糖 | 10克 |
植物油 | 50克 |
素什锦,归子心的做法
清洗食材,切丝备用,因为什锦菜都是要筷子夹的,一次可以夹起不同食材,就能同时收到不同祝福(ღ˘⌣˘ღ)
开中火加少量油,相同食材一起炒熟,加少量盐可以逼出食材水分,注意荷兰豆必须要炒熟,所以先放荷兰豆,炒到半熟再放薄藕片和胡萝卜丝,出锅后及时降温散热,荷兰豆熟了,藕片还能保持爽脆的口感
因为千张、腐竹和玉米都是熟的,稍微翻炒下即可
鲜香菇加盐后会大量出水,翻炒到水分耗光即可
其他食材也小火加盐炒熟
调好酱汁,可以加少许芝麻提香,不要一次性倒入,等翻拌后根据口味再增加调味汁
带上手套开始翻拌吧(ღ˘⌣˘ღ)
摆盘上桌,觉着当下酒菜或者配粥小菜都是不错的选择~
-
金玉满堂凉拌菜的做法和图解,金玉满堂凉拌菜怎么做更好吃
用料黄瓜1根鸡蛋1个木耳8朵腐竹20克粉丝1小把金玉满堂凉拌菜的做法黄瓜擦丝,撒盐腌一下。鸡蛋液加一丢丢淀粉搅匀,热锅抹一点点油摊成鸡蛋饼后切条。腐竹,粉丝泡软,木耳泡发后烫一下。加入适量醋,味极鲜,盐,白糖,耗油,鸡精拌匀即可。小贴士能吃辣的朋友加一点辣椒油😄...
-
冰镇梅渍小番茄的详细做法,冰镇梅渍小番茄做法技巧
夏天没胃口吗?来一份冰冰凉凉,酸甜可口,开胃又解腻的梅渍小番茄吧!...
-
小美版 秋葵嫩豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料水700克秋葵8根嫩豆腐1块醋1勺生抽2勺糖10克麻油适量小美版秋葵嫩豆腐的做法水放入主锅,设置10分钟/100度/速度小勺,煮沸。秋葵洗净切段,入主锅,设置2分钟/100度/反转小勺,烹煮。将煮好的秋葵倒入网锅,过凉水,放一旁备用。嫩豆腐切块,放入深盘,上面摆好处理好的秋葵...
-
菠菜好处多,怎么吃最美味?这做法低卡又解馋,做起来真简单的详细做法,菠菜好处多,怎么吃最美味?这做法低卡又解馋,做起来真简单做法技巧
简单又好吃😋我是大米粒,关注我,下期见...