凉拌菠菜‘菜菜比肉香系列’
蚝油真的是个神仙调料,
有了它,咸有了,甜有了,鲜也有了!
替其他调料难过!
嘿嘿,
和蚝油绝搭的菠菜来啦~
今天做个有蛋皮版本!
还炸了金蒜,
完美~
用料
原料 | |
菠菜 | 1捆 |
鸡蛋 | 1个 |
蒜 | 4瓣 |
配料 | |
蚝油 | 1大勺 |
芝麻 | 少量 |
凉拌菠菜‘菜菜比肉香系列’的做法
锅烧一点点油,下打散的鸡蛋,煎成蛋饼~而我的,煎露了~
取一个不怕开水的碗,放入洗好的菠菜~
在菠菜上撒上一点点盐,浇入开水~是的,开水,这一步可以代替用锅烧水焯菠菜!
放入开水后,用筷子翻拌,到所有菜叶都软了,就可以啦~把菠菜捞出放入凉水,等菠菜没有了温度,就把水弄干,切段~
取一个盘子,把切段的菠菜放入盘底,上面放上切丝的蛋皮~
淋入蚝油~说实话,我不确定是不是一大勺,蚝油太不好控制了~
起锅烧油(油量可以少一点)放入蒜末~小火炸金蒜~
炸到它们都黄红黄红的~关火!
将蒜和油一起浇在菠菜蛋皮上~撒上芝麻~
可以上桌啦~
来个近景~
拌匀,来吃~
小贴士
1.蒜不要炸的时间太长,会苦~可以在蒜边微微焦的时候关火~余温来炸!
2.蚝油的量可以看心情或者看瓶子的心情,😂~一定要控制在一勺左右,因为我的就微微咸了!
3.觉得这个是不用开火也可以做的菜,蒜蓉不用炸,直接拌在里面也是极好的~
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