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冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽

冷菜1.67W
冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法步骤图

用料  

黄瓜 2根
菠菜 200g
干豆腐 半张
3颗(小细葱)
胡萝卜 半根
香菜 50g
3颗
生抽 15ml
10ml
10g
少许
橄榄油(色拉油也可以) 5ml
味精 少许

冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法  

  1. 菠菜洗净,焯水,加少量盐,开锅捞出,放凉水里泡一小会,这样菠菜不会很烂,颜色也很鲜艳

    冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜挤干水份切段,葱,香菜切段,黄瓜,胡萝卜,干豆腐切丝,蒜切蒜末,所有的备料放入大一点的盆里,这样拌的时候会很方便

    冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法步骤图 第3张
  3. 把所有调料放入备好的菜盆里,均匀搅拌

    冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法步骤图 第4张
  4. 颜色鲜艳,营养丰富的爽口冷菜就拌好了,装盘上桌即可

    冷菜,餐桌上必不可少的一道菜,其实大家都有自己的配方,我只是加工了一下,吃起来口感很清爽的做法步骤图 第5张

小贴士

1,黄瓜可以放一根,菠菜一定要焯水
2,有喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒
3,现在正是吃菠菜的季节,多吃菠菜可以补铁哦