丰富的素菜
素菜7.61K
给孩子调整一下口味,还可以满足自己减脂的需求,虽素却营养丰富!
用料
香菇 | 5朵 |
黄豆芽 | 少量 |
豆皮 | 半张 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 2片 |
小米椒 | 2个 |
瘦肉 | 一小块 |
生粉 | 少许 |
酱油 | 1勺 |
鸡精 | 少许 |
酱油 | 少许 |
丰富的素菜的做法
图中各种洗净和切好备用
肉+生粉、盐、鸡精、酱油腌一下
锅内倒入适量油,放肉翻炒几下加入蒜片爆香
依次加入香菇翻炒片刻,再放入豆芽炒香
再倒入豆皮、米辣、姜丝翻炒,未时再撒点盐,酱油、鸡精,加入半碗高汤吸收均匀即可。
出锅⋯⋯
夏天了,喜欢的可以来一个。
小贴士
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