咸菜干焖鱼尾鱼腩
家人爱吃,我就尝试来做为爱下厨房!
用料
酱油适量 | 勺 |
盐适量(煎鱼时用) | 克 |
姜适量 | 片 |
鱼尾 | 1块 |
鱼腩 | 1块 |
咸菜干或萝卜干 | 100g左右 |
葱适量 | |
香菜适量 |
咸菜干焖鱼尾鱼腩的做法
鱼尾,鱼腩清洗干净,用盐,姜丝腌10分钟再煎
烧热锅,用姜擦一遍锅底(可以防沾皮),然后淋上花生油,待油稍凉一点,放鱼尾鱼腩上锅煎,双面煎至黄色即可。
把鱼装上盘子,把洗好切好的咸菜干放锅里炒一下,然后加水煮20分钟,煮至软绵。
把煎好的鱼尾块放到锅里和咸菜再一起小火焖10分钟,让两者的味道互相融为一体!
上锅前加入,葱,香菜,虚焖一分钟,上锅!
口水已流到脚底……
小贴士
煎鱼时,烧热锅,用姜擦一遍锅底(可以防沾皮),然后淋上花生油,待油稍凉一点,放鱼尾鱼腩上锅煎,双面煎至黄色即可。
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