咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食
饼干3.34W
用料
燕麦 | 100克 |
全麦粉 | 70克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 3克 |
五香粉 | 适量 |
橄榄油调和油 | 20克 |
水 | 适量 |
黑芝麻 | 适量看个人喜好 |
将所有原料拌一起
加水,直到所有原料黏在一起
烤盘铺硅油纸,刷一点油
可以揪成小块,揉成团团,压扁,摆放到烤盘上,也可以用各种可爱模具,
摆放好后,一百九十度,上下火烤十八分钟
小贴士
我做的大约有七毫米厚,根据厚薄还有家用烤箱型号调整温度时间,面团硬一些,不粘手
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