🍰无烤箱低卡豆乳盒子(0糖)
减肥期的女生是抵挡不住甜品的诱惑,
我也是啦。前几天朋友一直在甜品区,挪不开脚步。今天我就来复刻下低卡豆乳盒子。
好吃极了,没有负担。
❤️🧡💛💜🖤💘
用料
黄豆粉 | 20克 |
咖啡 | 1杯 |
粗粮饼干 | 2片 |
酸奶 | 1盒 |
🍰无烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法
食材准备🤖👻👉饼干碾碎打底
👉铺上一层酸奶
👉饼干浸泡下咖啡🥰
👉把饼干铺在酸奶上
再铺上一层酸奶👉铺上一层香蕉片🍌
再铺上一层酸奶👉最后用塞上黄豆粉🉑️
最关键的是🌝放进冰箱冷藏一个晚上,口感顺滑,好吃😋饼干只是提供参考 个人觉得热量可以接受
毕竟不是吃上一盒😋
0糖的口感不错👍
小贴士
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