黑麦面包(Pain de seigle)
搬运来自吉野精一的《世界美食大师丛书--面包》一书。风味十足,口感扎实越嚼越香,很像以前吃过的一种俄罗斯的黑麦列巴。无脂无糖无蛋,很适合当作主食。
配料比例没有变,我把它转换成了家庭制作较容易的量,从发酵面团开始做起,尽可能减少了种面的浪费。
耗时很长,光是种面就要将近一天,需要有时间和耐心,但是比一次发酵更有风味。计算好时间就可以轻松地进行。
配方里需要法式专用粉,它的蛋白质含量约12%,可以换成等量高筋粉,中筋粉也不是不行。
黑麦粉可以换成黑小麦粉和全麦粉。书上另有一个全麦面包的做法就是把黑麦粉换成全麦粉,除了样子不太一样其他几乎没变。
书中提到了一种罕见的种面--levain·mixte种面团。是指将前几天或者当天做好的发酵面团(老面)按5%~10%的比例加入种面团中,这样会有更强的发酵能力,生成物较多,能充分体现谷物和发酵的风味。这就是它与众不同的地方。
用料
发酵面团↓ | |
高筋面粉 | 25g |
盐 | 0.5g |
酵母 | 0.1g |
水 | 17.5g |
levan·mixte种面团↓ | |
法式面包专用粉 | 130g |
发酵面团 | 8g |
盐 | 2.6g |
水 | 80.6g |
主面团↓ | |
法式面包专用粉 | 40g |
黑麦粉 | 160g |
种面团 | 全部(200g) |
食盐 | 4g |
即发高活性干酵母 | 1g |
麦芽提取物 | 0.6g(我没放) |
水 | 148g |
黑麦面包(Pain de seigle)的做法
发酵面团部分:
用水把酵母化开,加入面粉和盐在小杯子里搅拌成团,盖紧保鲜膜室温发酵4~5小时。levan·mixte种面团:
全部配料混合揉匀,是有一定筋性但拉不出膜的样子,
22~25℃环境下发酵18±3小时,发酵成原来的3~4倍,要保持湿度。主面团:
全部配料混合,搅拌到光滑,能拉出较厚的膜,破洞为不规则的圆形。
(因为加入了大量种面,揉面很快,我用厨师机三挡三四分钟就揉好了)
揉好的面团最佳26℃。
以28~30℃发酵约50分钟,用手指轻按能留下指痕。分割滚圆,醒发10分钟。
书上的标准是每个450g,按比例改过后一共554g,我分成了2份。整形成棒状:
面团会有点黏,薄薄拍一层面粉。
用手按压面团排出气体(或擀面杖)变成圆形,借助刮板翻面,左右两边分别弯折三分之一 ,弯折的部分在中间稍微搭在一起。从一侧对折,两端粘合在一起。整理成略长的棒状。
面团特别松弛,很不好拿,需要用刮板从侧面捞起,转移到烤盘上。割口:
均匀筛一层黑麦粉(或面粉),要多一些,图片上的样子都是撒少了。用刀片轻轻划上均匀的条纹,不要太深,因为接下来发酵还要张大。最终发酵:
温度32℃,湿度70%发酵约60分钟。
不能控制湿度就直接盖一层保鲜膜吧,
长到原来的2倍大,轻按不会回缩的状态。烘烤:
参考温度:190℃,喷入蒸汽,烤25分钟。
我家里烤箱小,而且没有蒸汽,用160℃烤了25分钟。
烤好的面包扎实有弹性,闻起来有独特麦香,颜色比以前深。这是面包书里标准的组织
和外表
这是我做的
还是要继续练习...
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