最最简单的流心蛋开放三明治
有多简单呢?简单到我怀疑是否有写这个食谱的必要... 但是真的好好吃啊!又快手!
用料
厚切吐司片 | 1片 |
鸡蛋(黄天鹅) | 1个 |
虾仁 | 若干个 |
黑胡椒海盐 | 一丢丢 |
最最简单的流心蛋开放三明治的做法
因为要做流心蛋, 考虑到卫生安全问题, 选的是黄天鹅的鸡蛋.
达到了日本可生食标准的黄天鹅鸡蛋, 不含沙门氏菌, 而且没有什么蛋腥味, 蛋黄饱满橙黄
黄天鹅鸡蛋蛋黄更加饱满橙黄, 还有更多的类胡萝卜素, 更加营养. 为了拍照我特地打一个蛋在碗里, 平时我都是直接磕锅里了哈!
吐司片我冷冻保存的, 放入烤箱复烤, 上下火180度, 5分钟. (如果你的吐司是新鲜的, 直接用就可以了. 喜欢外脆内软口感的就稍微复烤几分钟.) 这期间可以准备鸡蛋了. 炒锅里放一点油, 磕入鸡蛋, 中小火, 煎至上面蛋白凝固, 关火. 利用锅里的余温加热即可. 磨入一丢丢黑胡椒海盐. (煎蛋的时候可以顺便放几个虾仁)
摆盘~蛋白凝固蛋黄流心的状态是我最喜欢的程度.
特别想戳破蛋黄...
嘴巴它自己动手(口)了...
蛋黄液流出, 与吐司融合在一起, yummy~
小贴士
1.吐司片一定要厚切. 黑胡椒海盐不可少.
2.太简单了, 没什么好说的了.
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