沉浸式做饭之红烧鱼
最近总是煎鱼,今天换一种做法,红烧,虽然步奏稍微多点,但是味道还是扛扛的😏😏😏
用料
鱼 | 半条 |
葱姜蒜 | 少许 |
耗油 | 少许 |
豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 少许 |
一个人吃饭,无奈家乡鱼太大,只好切开一半,如果自己买鱼,可以买小一点,这样就不用切开了
放油热锅,煎鱼,一开始,大火,两面分别翻煎30秒,持续待出现金黄色后,调整火势,继续翻煎,时间可根据煎制程度稍微调整,切口处也记得煎制一下,因为做红烧,所以我喜欢煎久一点,让鱼边边的刺更脆一点……煎好后起锅
1、准备少量姜葱蒜
2、制作酱料:在碗中加入一勺豆瓣酱,少量耗油、生抽、鸡精和盐,在加入三分之二的水,搅拌好热锅放油,然后放入大蒜、姜和葱头爆香,然后倒入刚刚调好的酱料,煮滚,最后放入刚刚煎制过的鱼,加盖两面分别炖煮20秒
开盖,加大火势收汁,同时加入剩下的葱增香,汁稍微少点后起锅,千万不要煮干了
红烧鱼做好了,喜欢吃鱼,但是又怕腥的可以尝试这个做法,酱料和姜葱蒜能完美的盖住鱼的腥味,同时因为煎制过,鱼皮和鱼边刺都非常香和脆👍👍👍
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