美味易上手的焖制牛蹄
近期脚关节扭伤,于是为了调理身体(安慰自己的胃),经过市场时买了几斤牛蹄,尝试做了这道菜,还别说,味道真不错~
用料
牛蹄 | 3斤 |
生姜切片 | 若干 |
大葱段 | 一根 |
干辣椒(中辣子弹头) | 5-10个 |
当归 | 2片 |
八角 | 10个 |
白豆蔻 | 10g |
花椒 | 15g |
生抽 | 20g |
料酒 | 20g |
二锅头 | 30g |
冰糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
在锅里装水,加一些姜片,做准备工作。
牛蹄清洗干净后放入锅内,中火焯水
等水沸腾后继续煮5分钟,将牛蹄捞起沥干水分静置一旁。
准备好所需要的食材,除葱姜辣椒以外,其他配料装进纱布调料袋。
热锅倒油
将辣椒,姜片,切好的大葱入锅翻炒,注意控制油温不让辣椒变黑。
加入牛蹄继续翻炒
加入生抽,料酒,二锅头,盐翻炒至变色
倒入高压锅
加水盖过牛蹄,加入调料袋,盖上盖子,大火烧开后转小火继续焖制45分钟。
开盖享用~
小贴士
加入二锅头后翻炒,炒至浓香的酒味出来即可
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