蒸的 苦瓜酿肉
蒸2.65W
不用煎,只需要蒸的清淡好吃的苦瓜酿肉
用料
苦瓜 | 200克 |
生抽 | 适量 |
盐 | 少量 |
淀粉 | 一丢丢 |
猪肉馅 | 70克 |
老抽 | 一丢丢 |
蒸鱼豉油 | 一丢丢 |
葱末 | 少量 |
姜末 或 姜粉 | 适量 |
枸杞 | 6粒 |
蒸的 苦瓜酿肉的做法
超市买的猪肉馅里放入上述全部调料,沿一个方向搅拌上劲(搅拌的过程中会发现越来越费力就对了)
将苦瓜切段,用小勺刮干净中间的瓤
将拌好的肉馅塞入苦瓜内部,每个肉团上放置一颗枸杞
放入蒸锅中,大火,上气后蒸10分钟,就可以拿出来吃啦!好吃😋
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