低脂又美味!酸甜开胃减脂餐~鸡肉菠萝沙拉
沙拉1.58W
今天用菠萝做了一道超级爽口的减脂餐!酸甜可口,再搭配大多福的油醋汁,特别适合夏天,专治天热炎热没胃口,薇娅、林依轮等明星推荐哈~
用料
鸡胸肉 | 块 |
菠萝 | 半个个 |
小番茄 | 10颗 |
黄瓜 | 半根 |
低脂午餐肉 | 2片 |
鸡蛋, | 1个 |
大多福油醋汁 | 3勺 |
低脂又美味!酸甜开胃减脂餐~鸡肉菠萝沙拉的做法
-
榴梿乌梅|万果皆可夹乌梅的烹饪做法,大厨教你详细做法
万物皆可夹乌梅,乌梅皆可配万物选用我推荐的这个乌梅,你不会后悔。用料乌梅5半榴梿1枚榴梿乌梅|万果皆可夹乌梅的做法操作流程➡️切开水果🍉➡️改刀乌梅🔪➡️塞进去,想怎么塞就怎么塞不要限制自己。就是要让自己吃爽。爽到爆炸。小贴士乌梅的味道很重要...
-
自制美味无油/低脂沙拉酱(搭配三文鱼芝麻菜樱桃番茄)的烹饪做法,大厨教你详细做法
这本是一个沙拉的dressing,后来主厨选来搭配三文鱼芝麻菜小番茄。这道沙拉酱采用了脱脂牛奶和酸奶代替多油脂的沙拉酱,所以特别适合作为健身餐。来自知乎用料无糖酸奶500ml脱脂牛奶250mlDijonmustard15ml白酒醋/红酒醋30mlWorcestershiresauce30ml柠檬汁30ml欧芹...
-
芒果牛油果鲜虾沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料牛油果1个芒果1个圣女果5个鲜虾半斤洋葱半个柠檬半个香菜1根黑胡椒碎盐白芝麻芒果牛油果鲜虾沙拉的做法煮好鲜虾,切好蔬果材料放到一个大碗里调料汁:柠檬、盐、黑胡椒碎、白芝麻装饰一下就可以啦...
-
夏日轻食🍃减脂增肌 | 牛油果🥑鸡蛋沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
营养丰富,味道清爽,简单快手低卡用料牛油果1个200g)鸡蛋1个球生菜玉米粒夏日轻食🍃减脂增肌|牛油果🥑鸡蛋沙拉的做法食材准备鸡蛋冷水下锅煮8分钟捞出过凉水2分钟,再剥壳切块玉米焯水煮熟所有食材放入盘中,加入海盐黑胡椒调味即可小贴士牛油果可以挤点柠檬汁防氧化...
相关文章
- 十分钟减脂餐‼️鸡肉蔬菜沙拉🥗低脂又美味的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鸡胸肉酸梅干西兰花沙拉—解暑开胃美颜减脂的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “减脂的巴沙鱼” 酸酸甜甜菠萝鱼🐟的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐!低脂美味的圣诞花环藜麦沙拉!的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 酸甜开胃的那不勒斯风味番茄意面🍝低卡减脂餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低卡减脂餐‼️凉拌鸡丝荞麦面㊙️酸辣又开胃的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低卡减脂餐之鸡肉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低脂减肥餐!酸甜开胃的番茄金针菇鸡蛋汤!的烹饪做法,大厨教你详细做法
- (减脂餐•好吃不胖!)酸甜菠萝🍍鸡肉的烹饪做法,大厨教你详细做法