4.夏威夷风🏖️牛油果吞拿鱼沙拉🥑低卡又好吃就是夏天的味道
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夏威夷篇🏖️
当地菜名:Ahipoki (アヒポキ)
这道沙拉可以拌饭也可以卷饼吃,非常容易做,也很适合夏天。
用料
牛油果 | 1个 |
刺身用吞拿鱼 | 300g |
芝麻油 | 5ml |
白芝麻 | 5克 |
洋葱 | 1/4个 |
细葱(九条葱) | 2根 |
酱油 | 15ml |
白醋 | 4滴 |
4.夏威夷风🏖️牛油果吞拿鱼沙拉🥑低卡又好吃就是夏天的味道的做法
吞拿鱼和牛油果切小块,混合在一起。
加入上述所有调味料,搅拌均匀,放到冷藏室15分钟以上。
碗里盛好米饭,拌好的沙拉盛在米饭上。夏威夷风的Ahipoki就做好啦!
倒上一杯冰啤,看夕阳无限。
小贴士
吞拿鱼要买新鲜的!如果喜欢吃辣也可以放一些胡椒和辣椒油。
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