角瓜鲜肉蒸蛋
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、 润肺止咳 、 消肿 散结的功能。可用于辅助 治疗水肿 腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素, 提高免疫力 ,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、 润肺止咳 、 消肿 散结的功能。可用于辅助 治疗水肿 腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素, 提高免疫力 ,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用
用料
角瓜 | 200克 |
鲜猪肉馅 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱 | 10克 |
姜 | 5克 |
一品鲜酱油 | 1匙 |
味精 | 0.2匙 |
糖 | 0.2匙 |
蚝油 | 0.5匙 |
角瓜鲜肉蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备原材料角瓜、鸡蛋、煨制入味的鲜肉馅备用(肉馅用一品鲜酱油、糖、蚝油、味精、葱、姜煨制)
角瓜洗净切成0.5厘米厚度的薄片
鲜肉馅放入角瓜中间轻轻的对折切记不要折断噢
包好的角瓜鲜肉馅依次摆入盘中
中间打入一个鸡蛋
蒸锅烧开水放入角瓜鲜肉蛋大火蒸10分钟
蒸好后打开锅盖瞬间满屋飘香
蒸熟后有了汤汁感觉更加美了
来上一杯小白烧直接暖心到位
角瓜鲜肉蛋营养丰富各种营养均衡在一起太棒了
一个人的晚餐也要精致噢
小贴士
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、 润肺止咳 、 消肿 散结的功能。可用于辅助 治疗水肿 腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素, 提高免疫力 ,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、 润肺止咳 、 消肿 散结的功能。可用于辅助 治疗水肿 腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素, 提高免疫力 ,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用
-
蓝莓蛋黄蒸蛋的做法和图解,蓝莓蛋黄蒸蛋怎么做更好吃
大一点宝贝可以换成全蛋用料蛋黄1个温水30毫升蓝莓适量蓝莓蛋黄蒸蛋的做法蓝莓压成泥,过筛一下一个蛋黄加30ml温水,搅拌,撇去浮沫。倒入蓝莓泥里盖上保鲜膜。扎几个孔。凉水入锅蒸10分钟铛铛铛铛...
-
🔥刷脂利器--肉沫豆腐蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
刷脂≠挨饿昂!各项营养均衡,既能掉秤又能饱腹,减脂事业才能持续下去↖(^ω^)↗这道简单又快手的家常菜就很适合减脂期解馋😏用料鸡蛋2个嫩豆腐1块:300g肉沫200g生抽1勺老抽半勺耗油1勺十三香2g糖2克白胡椒粉2g🔥刷脂利器--肉沫豆腐蒸蛋的做法一块嫩豆腐切小块两个...
-
八宝水蒸蛋食谱做法大全,超简单的八宝水蒸蛋做法步骤
用料笋丁肉末姜末少许黑木耳豌豆胡萝卜虾仁料酒少许盐黑胡椒少许酱油少许鸡蛋2个温水250ML八宝水蒸蛋的做法准备蒸蛋,鸡蛋和水的比例是1:2,一个鸡蛋约60g,所以2个鸡蛋,我准备了250ML的水,这个比例蒸出来的蛋厚薄刚好.打匀鸡蛋和水,过筛2次.放入肉末和姜,笋丁,...
-
巧克力牛奶鸡蛋羹的做法和图解,巧克力牛奶鸡蛋羹怎么做更好吃
用料鸡蛋3牛奶300ML巧克力若干巧克力牛奶鸡蛋羹的做法将鸡蛋搅匀加入牛奶,搅匀。颜色就变淡了。因为没放白糖,临时加了些巧克力,味道变香了。小贴士第一次尝试,一定要小火或中火,不然鸡蛋会老的。...