低脂不发胖的番茄虾滑粉儿

番茄汤的东西我都爱吃，而且加什么都不会出错 😝

用料  

低脂不发胖的番茄虾滑粉儿的做法  

1. 虾仁剥出，挑去虾线

2. 剁碎
   加淀粉蛋清一点点盐

3. 搅打上劲，备用（不用装袋）

4. 淀粉加水搅匀备用，
   西红柿切丁，锅烧底油，下西红柿炒出红沙加水，加生抽蚝油盐，
   沸腾下虾滑，用勺子挖着就成团了，
   然后下提前泡好的粉条，提前泡好很容易熟

5. 煮至粉条软了，虾滑差不多也熟了，勾芡，撒香菜末，就可以出锅啦

6. 出锅！

7. 😝

小贴士

我用的地瓜粉，提前泡了一宿。