美味佳肴馆

银耳莲子绿豆羹—灭秋燥

银耳莲子绿豆羹—灭秋燥的做法步骤图

秋天来了,又干又燥热~
多喝汤水吧~
这个羹还可以加梨子进去哦~

用料  

银耳 3大朵
莲子 15g
绿豆 10g
冰糖 根据个人喜好

银耳莲子绿豆羹—灭秋燥的做法  

  1. 配好材料…
    其实材料克数没有什么讲究,
    浓淡看个人!
    我是靠手感~^_^
    银耳太多,过稠就没汤喝了
    (*^_^*)记得银耳泡开,撕碎~

    银耳莲子绿豆羹—灭秋燥的做法步骤图 第2张
  2. 煮吧!我在办公室用的料理杯煮
    煲汤或者煮功能都可以,
    以前用小电
    1.5个小时,银耳软了就

    银耳莲子绿豆羹—灭秋燥的做法步骤图 第3张

小贴士

银耳撕碎汤更粘些,也方便喝哈
现有材料,大概煮出6、700ml汤
不要放太多材料,反而不好喝

标签:莲子 绿豆 秋燥